身边总会有一些同学，他们每天都十分地忙碌，对待学习极度认真，从早上5点到晚上12点，一直都在埋头苦学，除了吃饭、睡觉，其他时间都用在了学习上面，但在考试时，考出的成绩总是不如人意，是还不够勤奋吗？不是，他们只是用错了学习方法，对待学习没有形成高效的吸收与应用。

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低质量学习

成绩不好是因为智商不够？是因为笨吗？如果一味的这样想，那你一定是低质量的学习，一种勤奋背后的自我麻痹，相信只要自己去做了，一定可以收获不错的成绩，你要清楚，自我安慰的行为不会让自己有所进步，只会徒增烦恼，我们必须走出来！

每天从早上五点半起床，就埋头进入学习状态，基本上除了必要的吃饭、午休、洗漱的时间，其余时间全部用来学习了。吃饭基本上是靠吞的，尝不出什么味道来。当然去食堂的路上也是一路小跑的，等饭的间隙中也是要拿出小本本记几个单词的。下了晚自习，到寝室在昏暗的台灯下接着用功，一天不刷够一定量的题、看够一定量的书是不可能安心躺下来睡觉的。睡眠不足，白天打瞌睡是一定的，只能靠意志强撑；疲倦状态下听课，总有很多疑问，为了弄懂只能晚上接着熬夜；如此循环往复，勤奋到人神共愤。

然而，考试成绩出来，依然不上不下，前进的脚步维艰，无语问苍天，为什么汗水换不来成功，努力得不到回报。其实回头看看自己，从五点半到十一点半，你给自己塞了满满的公式，单词，作文素材，却没有工夫想哪些是自己没有掌握的，哪些是做了无用功。

你看了教辅排行榜，你一个也不舍得放过，与他们一一约会，教辅书摆了满满一抽屉，却没有细细品尝他们给你准备的饭菜的味道，更别提消化。最后你会发现，你缺的不是好资源、好老师，你缺的是好方法。

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走出低质量学习

1.真实面对内心

很多时候我们以为自己在课上听懂了老师的课程，自信的将它丢下，学习过程暂时终止，或者随波逐流跟随着大众，心想他们都懂，我也就懂了，这些想法都是将你拉下成绩的导火索，学习不能不求甚解，没听懂的一定要当时弄懂，一定要把知识用熟练，不要存在未解知识。

2.看书要精读

很多同学在看书的时候，往往如蜻蜓点水，轻描淡写翻几页就算是看过了，无法深入看书。这样其实根本就没看进去书，隔一段时间，就根本无法回忆起来，对于学生来说，这样的看书方式着实不佳，学生就该注重精读，注重课前看书预习以及课后看书巩固。

3.题目要看清条件

很多学生在很多时候看到题目，还没有仔细审题，就急于动手，所以经常出现题目看不清，条件没有看全就开始做题。这种情况做对的可能性就很小了。等到题目做错了，才恍然大悟：有个条件没看清楚!

做题的时候，先写出明确的已知，求证或求解，然后再做题目，是一种比较好的解题习惯。拿到题目的时候，首先要有一个平静的心态，不要急着做题，而是要先把题目看清楚再做。

4.不要把做错题归咎为粗心

有很多同学会说，“要不是犯了一些‘低级错误’，我的成绩还要高。”那么先来问问自己，有多少分是因为“低级错误”丢的?上次考试有没有犯“低级错误”? 但如果一直都这样，每次考试都这样，那还怎么行？

不要一来就认为是“低级错误”而轻视它，这样会让你忽视重要的事实！关于粗心背后的真正原因，我们一定要看到在“低级错误”、“粗心”背后的深层原因。

5.善于做归纳

不少学生本身很勤奋，但是却只知道埋头苦做！各种练习题刷了无数遍，但却不懂归纳，有时做错了一道题，下次遇到类似题目的时候仍会做错。

哲学上有句话叫做：“人总是容易被同一块石头绊倒。”思维定式会让同学们经常重复犯同一类型错误。建议同学们建立自己的错题本或者归纳本，对于题型新颖、常见、重点的可以分类归纳，解题思路与方法也可以一并总结起来，可以帮助整理思路，考试时节省思考时间。

是否真正地学会一个知识只有自己最清楚，不要一味告诉自己只要学习了就行，学到了才是自己的本事，别人用一天的时间所掌握的内容，自己也要寻找方法用最少的时间来掌握它，有时候不是我们笨，不是我们不够勤奋，只是我们没找到适合的方式方法，希望大家能够高效学习，举一反三，做学习上的诸葛亮！不要做学习上的苦行僧、书呆子！